若白髪を阻止したい方、案外多いと思います。白髪が増えてきて、30歳くらいのときには頭頂部に結構多く白髪があるという方もいるんではないでしょうか、、10代という若い年代でも、白髪になってしまう人もいて、年齢に関係なく白髪が出ることもあるんです
そんな若白髪にいい栄養分は甲殻類です。海老、かにということになります！
日本人は比較的白髪になるのが遅い人種といわれていますが、日本人は海老が好きということが関係しているようにも思えてきますよね。笑
若白髪にならないように、バランスのいい食事と、甲殻類を積極的に摂取してみてはいかがでしょうか〜
矢崎
投稿者 有限会社スーパーブ